ZMA

ZMA

ZMA  to magnez, cynk i witamina B6

ZMA to celowe połączenie magnezu, cynku oraz witaminy B6, zaprojektowane naukowo dla kulturystów w celu bezpiecznego podnoszenia poziomu testosteronu. Zażywanie ZMA powoduje nawet 40% zwiększenie produkcji własnego hormonu. To chelatywna kombinacja pierwiastków, …

Witaminy i minerały

Witaminy i minerały

Wspomaganie organizmu – Witaminy i minerały

Intensywny wysiłek fizyczny powoduje, że organizm kulturysty bardziej niż innego człowieka, który prowadzi mniej aktywny tryb życia jest narażony na utratę środków odżywczych, minerałów i witamin.

Dieta wszystkich sportowców, zawodników sztuk …

Tribulus

Tribulus

Ekstrakty wysokokoncetratowe – Tribulus

Optymalizacja poziomu głównego hormonu anabolicznego to zadanie dla wysokokoncentratowego ekstraktu, jakim jest tribulus.

Testosteron jest substancją, która zapewnia dobre samopoczucie, podnosi libido. Jednakże podstawowe działanie, które jest tak ważne dla kulturystów to podnoszenie wielkości …

Tauryna

Tauryna

Tauryna zapewnia wzrost wydolności pracy mięśni

Tauryna to jeden z aminokwasów, które mają silnie działanie antykataboliczne, chroniące komórki mięśniowe przez rozpadem. Jest uważana za transporter, ułatwiający krążenie kreatyny w mięśniach. Tauryna znacząco poprawia wydolność organizmu i wyniki sportowe. Często …

Staki kreatynowe

Staki kreatynowe

Najlepsze efekty – Staki kreatynowe

Staki kreatynowe to połączenie kreatyny, beta alaniny, aminokwasów, transporterów, stymulantów termogeniki i z boosterów tlenu azotu. Obecnie są to najwyższej, jakości środki z kreatyniną, jakie mogą kupić na rynku kulturyści.

Najczęściej staki kreatynowe

Spalacze tłuszczu

Spalacze tłuszczu

Złoty środek odchudzający – Spalacze tłuszczu

Odchudzanie w kulturystyce to proces, który występuje z równoczesną rozbudową tkanki mięśniowej. Spalacze tłuszczu, które są dostępne na rynku to najczęściej bardzo silnie działające efedryny i kofeiny. Wśród wszystkich dostępnych na …

Odżywki białkowe

Odżywki białkowe

Proteinowe preparaty białkowe to przede wszystkim różnego typu proszki, które wspomagają zawartość białka w diecie. Odżywki białkowe zawierają proteiny, które nie różnią się zasadniczo od tych, które pochodzą z normalnego jedzenia. Około 90% stężenia białka w takich preparatach …

Ochrona stawów

Ochrona stawów

Trening a ochrona stawów

Intensywne treningi siłowe, wzmacniające masę mięśniową są najczęściej ćwiczeniami, które obciążają stawy. Jako element ruchu są one istotnym ogniwem w ciele zawodników kulturystycznych.

Ochrona stawów powinna być, więc brana pod uwagę. Codzienne obciążenia treningami …

L-Karnityna

L-Karnityna

Zbędne kilogramy znikną z L-karnityną

Swoją popularność L-karnityna zawdzięcza przede wszystkim temu, że jest środkiem stosowanym do walki z nadwagą. Mechanizm działania tego suplementu opiera się na wiązaniu kwasów tłuszczowych, które są wprzęgane w procesy energetyczne. L-karnityna jest, więc …

Kreatyna

Kreatyna

Suplementacja kreatyną

Najczęściej używanym środkiem suplementacyjnym w diecie kulturystów jest kreatyna. Jest to substancja, składająca się z trzech minerałów, czyli metioniny, argininy, glicyny, jednym słowem z aminokwasów.

Kreatyna w niewielkich ilościach jest spotykana w komórkach mięśniowych a jej …